
W ostatnim czasie nauczyciele i uczniowie, którzy przeszli w zdalny tryb nauczania wiele godzin spędzają za biurkiem. Długotrwałe przesiadywanie przy komputerze często objawia się bólami szyi, karku, a nawet całego kręgosłupa. Pragnę przedstawić Państwu kilka propozycji ćwiczeń, które możemy z łatwością wykonać, siedząc przy biurku. Są one ciekawą propozycją aktywności domowej również dla Państwa uczniów. Z… Czytaj wiecej →