Sport to zdrowie.
Sport nie tylko wpływa pozytywnie na naszą kondycję fizyczną, ale również kształtuje charakter.
Światowy Dzień Sportu to święto, które ustaliło Zgromadzenie Ogólne Organizacji Narodów Zjednoczonych w sierpniu 2013 roku. Podjęto wówczas decyzję, że Światowy Dzień Sportu obchodzony będzie zawsze 6 kwietnia, nie jest to przypadkowa data. 6 kwietnia 1896 roku w Atenach rozpoczęły się pierwsze w epoce nowożytnej letnie igrzyska olimpijskie.
Celem Światowego Dnia Sportu jest promocja aktywności fizycznej. Nie ma chyba na świecie osoby, która nie słyszałaby, że sport to zdrowie. Podczas aktywności fizycznej nasz organizm wydziela endorfiny, czyli hormony szczęścia. Dodatkowo ruch bardzo dobrze wpływa na krążenie i ogólny stan zdrowia.
Święto jest okazją do organizowania różnego rodzaju imprez o charakterze sportowym, spotkań ze znanymi olimpijczykami lub po prostu możemy celebrować ten dzień planując sobie własną aktywność fizyczną.
Beata Bielska doradca metodyczny