Szanowni Państwo, ostatni czas jest dla nas wszystkich niezwykle trudny. Wszechogarniające nas wiadomości dotyczące pandemii, nowe wyzwania związane ze zdalnym nauczaniem, innowacyjne technologie, inny tryb pracy i życia niż dotychczas, a także ciągła presja związana z tym, co jeszcze zostało nam do zrobienia… Te wszystkie czynniki wywołują u nas stres. Jak sobie z nim radzić? Jak zadbać o własne zdrowie? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie Państwo w prezentacji wykonanej przez studentki pedagogiki PWSZ Głogów. Zachęcam do zapoznania się z materiałem w wolnej chwili, być może te kilka prostych rzeczy, które każdy może zrobić choć raz dziennie przyczyni się do tego, że poczujecie się lepiej i będziecie zrelaksowani.
Poniżej link do prezentacji:
Beata Bielska doradca metodyczny